Au retour de vacances ou de déplacements , il arrive parfois que nous constations que nous avons été la victime de mauvaises ondes spirituelles : anormale fatigue, baisse de moral, maux de ventre, goût à rien… Malgré notre abattement, il est encore possible d’agir en récitant le Psaume 69. Il est un appel puissant pour obtenir l’aide divine afin de rétablir l’harmonie qui a pu être déstabilisée momentanément.

Comment utiliser ce psaume?

 69:1
Au chef des chantres. Sur les lis. De David.

(69:2)
Sauve-moi, ô Dieu!
Car les eaux menacent ma vie.

69:3
J’enfonce dans la boue, sans pouvoir me tenir;
Je suis tombé dans un gouffre, et les eaux m’inondent.

69:4
Je m’épuise à crier, mon gosier se dessèche,
Mes yeux se consument, tandis que je regarde vers mon Dieu.

69:5
Ils sont plus nombreux que les cheveux de ma tête,
Ceux qui me haïssent sans cause;
Ils sont puissants, ceux qui veulent me perdre,
Qui sont à tort mes ennemis.
Ce que je n’ai pas dérobé, il faut que je le restitue.

69:6
O Dieu! tu connais ma folie,
Et mes fautes ne te sont point cachées.

69:7
Que ceux qui espèrent en toi ne soient pas confus à cause de moi,
Seigneur, Éternel des armées!
Que ceux qui te cherchent ne soient pas dans la honte à cause de moi, Dieu d’Israël!

69:8
Car c’est pour toi que je porte l’opprobre,
Que la honte couvre mon visage;

69:9
Je suis devenu un étranger pour mes frères,
Un inconnu pour les fils de ma mère.

69:10
Car le zèle de ta maison me dévore,
Et les outrages de ceux qui t’insultent tombent sur moi.

69:11
Je verse des larmes et je jeûne,
Et c’est ce qui m’attire l’opprobre;

69:12
Je prends un sac pour vêtement,
Et je suis l’objet de leurs sarcasmes.

69:13
Ceux qui sont assis à la porte parlent de moi,
Et les buveurs de liqueurs fortes me mettent en chansons.

69:14
Mais je t’adresse ma prière, ô Éternel!
Que ce soit le temps favorable, ô Dieu, par ta grande bonté!
Réponds-moi, en m’assurant ton secours!

69:15
Retire-moi de la boue, et que je n’enfonce plus!
Que je sois délivré de mes ennemis et du gouffre!

69:16
Que les flots ne m’inondent plus,
Que l’abîme ne m’engloutisse pas,
Et que la fosse ne se ferme pas sur moi!

69:17
Exauce-moi, Éternel! car ta bonté est immense.
Dans tes grandes compassions, tourne vers moi les regards,

69:18
Et ne cache pas ta face à ton serviteur!
Puisque je suis dans la détresse, hâte-toi de m’exaucer!

69:19
Approche-toi de mon âme, délivre-la!
Sauve-moi, à cause de mes ennemis!

69:20
Tu connais mon opprobre, ma honte, mon ignominie;
Tous mes adversaires sont devant toi.

69:21
L’opprobre me brise le coeur, et je suis malade;
J’attends de la pitié, mais en vain,
Des consolateurs, et je n’en trouve aucun.

69:22
Ils mettent du fiel dans ma nourriture,
Et, pour apaiser ma soif, ils m’abreuvent de vinaigre.

69:23
Que leur table soit pour eux un piège,
Et un filet au sein de leur sécurité!

69:24
Que leurs yeux s’obscurcissent et ne voient plus,
Et fais continuellement chanceler leurs reins!

69:25
Répands sur eux ta colère,
Et que ton ardente fureur les atteigne!

69:26
Que leur demeure soit dévastée,
Qu’il n’y ait plus d’habitants dans leurs tentes!

69:27
Car ils persécutent celui que tu frappes,
Ils racontent les souffrances de ceux que tu blesses.

69:28
Ajoute des iniquités à leurs iniquités,
Et qu’ils n’aient point part à ta miséricorde!

69:29
Qu’ils soient effacés du livre de vie,
Et qu’ils ne soient point inscrits avec les justes!

69:30
Moi, je suis malheureux et souffrant:
O Dieu, que ton secours me relève!

69:31
Je célébrerai le nom de Dieu par des cantiques,
Je l’exalterai par des louanges.

69:32
Cela est agréable à l’Éternel, plus qu’un taureau Avec des cornes et des sabots.

69:33
Les malheureux le voient et se réjouissent;
Vous qui cherchez Dieu, que votre coeur vive!

69:34
Car l’Éternel écoute les pauvres,
Et il ne méprise point ses captifs.

69:35
Que les cieux et la terre le célèbrent,
Les mers et tout ce qui s’y meut!

69:36
Car Dieu sauvera Sion, et bâtira les villes de Juda;
On s’y établira, et l’on en prendra possession;

69:37
La postérité de ses serviteurs en fera son héritage,
Et ceux qui aiment son nom y auront leur demeure.